Categoriearchief: Voeding

Gezond eten

Gezond eten, wat is dat ? Die vraag wordt me heel vaak gesteld. Is dat glutenvrij ? Is dat geen melkproducten ? Het belangrijkste antwoord dat ik kan geven is dat je bij jezelf moet gaan voelen “wat je bekomt”. De één heeft een constitutie die veel kan hebben en anderen kunnen niet anders dan kinderporties, omdat ze anders misselijk worden of darmkrampen krijgen of andere verschijnselen. Lees verder